预防新型冠状病毒的8个误区

新型冠状病毒引起的肺炎疫情还在持续,很多人都降低外出,推行居家自我隔离。互联网上关于预防病毒的各种办法也流传开来,譬如:喝板蓝根、熏醋消毒;吃点维生素抗病毒;家里没医用口罩,便把一般口罩多戴几层增加防护;用盐水漱口预防病毒这类办法真能预防新型冠状病毒吗?预防新型冠状病毒的8个误区,快来跟随360知识网看你中招了没!

1、喝板蓝根和熏醋不可以预防新型冠状病毒板蓝根适用于风热感冒等热成人两性疾病的治疗,对冠状病毒是无效的;熏醋所含醋酸本身浓度非常低,达不到消毒成效。

2、室内用食用醋不可以杀灭新型冠状病毒食用醋所含醋酸浓度非常低,达不到消毒成效,同时易对人的双眼和呼吸道导致刺激。

3、吃磷酸奥司他韦等抗病毒药物没用虽然磷酸奥司他韦等是抗病毒药物,但现在没证据显示其可以预防新型冠状病毒感染。

4、吃抗生素不可以预防新型冠状病毒感染新型冠状病毒感染的肺炎病原体是病毒,而抗生素针对的是细菌。如以预防为目的,错误用抗生素会增强病原体的耐药性。

5、吃维生素C不可以预防新型冠状病毒感染维生素C可帮助机体保持正常免疫功能,但不可以增强免疫力,也没抗病毒有哪些用途。疾病治疗过程中,摄入维生素C一般只不过辅助兴治疗方法。

6、戴多层口罩不可以起到更好的防病毒成效戴一个口罩就能了,戴上三四个口罩会使人喘不过气来,由于空气没办法从正面进入鼻腔,只能从侧面进入,反而起不到防护成效。另外,不肯定非要戴N95口罩,一般一次性医用口罩也可以阻挡飞沫传播。

7、接种流感疫苗不可以降低新型冠状病毒感染几率流感疫苗主如果预防流感的,对新型冠状病毒感染无预防用途。所以接种了流感疫苗仍可能感染新型冠状病毒,也会出现紧急症状。

8、盐水漱口不可以杀死新型冠状病毒盐水漱口有益于清洗口腔和咽喉,对于咽喉炎有帮助。但,新型冠状病毒侵犯的部位在呼吸道,漱口没方法清洗呼吸道。现在尚无任何研究结果提示盐水对新型冠状病毒有杀灭用途。

疫情期间如何做好防护?10条实用建议推荐

1、勤洗手和维持好的呼吸道卫生习惯

用肥皂或洗手液并用流动水洗手,用一次性纸巾或干净毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后(如打喷嚏后)应立即洗手。维持好的呼吸道卫生习惯。咳嗽或打喷嚏时,用纸巾、毛巾等遮住口鼻,咳嗽或打喷嚏后洗手,防止用手触摸双眼、鼻或口。

2、增强体质、免疫力,维持环境清洗和通风

增强体质和免疫力,均衡饮食、适当运动、作息规律,防止过度疲劳。天天开窗通风次数不少于3次,每次20~30分钟。户外空风韵量较差时,通风换气频次和时间应适合降低。

3、尽可能降低到人群密集场合活动并且关注症状

尽可能降低到人群密集场合活动,防止接触呼吸道感染病人。出现呼吸道感染症状如咳嗽、流涕、发热等,应居家隔离休息,持续发热不退或症状加重时及早就诊。

4、洗手在预防呼吸道传播疾病中有哪些用途

正确洗手是预防腹泻和呼吸道感染的效果最好手段之一。中国疾病预防控制中心、世界卫生组织等权威机构均推荐用肥皂和清水(流水)充分洗手。

5、正确洗手需学会六步洗手法

双手手心相互搓洗(双手合十搓五下);双手交叉搓洗手指缝(手心对手背,双手交叉相叠,左右手交换各搓洗五下);手心对手心搓洗手指缝(手心相对十指交错,搓洗五下);指尖搓洗手心,左右手相同(指尖放于手心相互相互搓各洗搓五下);一只手握住另一只手的拇指搓洗,左右手相同各搓五下;弯曲手指使关节在另一手掌心旋转揉搓,交换进行各搓五下。

6、什么时候需要洗手

传递文件前后;在咳嗽或打喷嚏后;在制备食品之前、期间和之后;吃饭前;上卫生间后;手脏时;在接触别人后;接触过动物之后;外出回来后。

7、旅途在外没清水,不便捷洗手如何解决?

可以用含酒精消毒商品清洗双手。冠状病毒不耐酸不耐碱,并且对有机溶剂和消毒剂敏锐。75%酒精可灭活病毒,所以达到肯定浓度的含酒精消毒商品可以作为肥皂和流水洗手的替代品。

8、口罩该如何选?

选择1、正常外出时选择一次性医用口罩即可,连续佩带4小时更换,污染或潮湿后立即更换;

选择2、去医院看病或人群密集处可使用N95医用防护口罩,连续佩带4小时更换,污染或是潮湿后立即更换。

棉布口罩、海绵口罩均不推荐。

9、正确用口罩

医用口罩怎么使用。

①口罩颜色深的是正面,正面应该朝外,而且医用口罩上还有鼻夹金属条。

②正对脸部的应该是医用口罩的反面,也就是颜色比较浅的一面,此外,应该注意带有金属条的部分应该在口罩的上方,不要戴反了。

③分了解口罩的正面、反面、上端、下端后,将手洗干净,将两端的绳子挂在耳朵上。

④最后用手压紧鼻梁两侧的金属条,使口罩上端紧贴鼻梁,然后向下拉伸口罩,使口罩不留有褶皱,覆盖住鼻子和嘴巴。

10、特殊人群怎么样佩带口罩

①孕妇佩带防护口罩,应注意结合自己条件,选择舒适性最好的商品。

②老年人及有心肺疾病的慢性病病人佩带后会导致不适感,甚至会加重原有病情,应寻求大夫的专业指导。

③儿童处在成长发育阶段,其脸型小,选择儿童防护口罩。

上一篇:选择合适我们的心理大夫 下一篇:没有了